Puntos Yi Jin Jing

Serie | Yi Jin Jing

易筋經

| 28 Ejercicios para Fortalecimiento de los Tendones |

Video |

Serie Completa 

Material de Estudio Complementario

Puntos Yi Jin Jing

Fase de Invierno

Clase I | Ejercicio I

Punto 8 Meridiano Pericardio

Clase 2 | Ejercicio III

Punto 25 Meridiano de Estómago

Punto 9 Meridiano de Ren Mai

Clase 3 | Ejercicio V

Jiu Wei | Punto 15 Ren Mai

Clase 4 | Ejercicio VII

Punto 23 Meridiano de Vaso Gobernador

Punto 31 Meridiano de Vesícula Biliar

Ejercicio VIII

Punto 41 Meridiano de Estómago

Punto 60 Meridiano de Vejiga

Clase 5 | Ejercicio IX

Punto 11 Meridiano de Intestino Grueso

Clase 8 | Ejercicio XVI

Punto 20. Meridiano de Vesícula Biliar

- Fase de Primavera--

Clase 3 | Ejercicio XVIII

Punto 25 Meridiano de Estómago

Punto 26 Meridiano de Vaso Concepción

Punto 36 Meridiano de Estómago

Clase 4 | Ejercicio XIX

Punto 13 Meridiano de Hígado

Ejercicio XX

Punto 13 Meridiano Ren Mai (Vaso Concepción)

Punto 15 Meridiano Ren Mai (Vaso Concepción)

Clase 5 | Ejercicio XXI

Punto 4 Meridiano de Intestino Grueso

Punto 34 Meridiano de Vesícula Biliar

Clase 6 | Ejercicio XXIII

Punto 9 Meridiano de Vaso Concepción (Ren Mai)

Clase 7 | Ejercicio XXV

Punto 36 Meridiano de Estómago

Punto 1 Meridiano de Riñón

Punto 23 Meridiano de Vejiga (Shenshu)

Punto Extraorinario Bafeng

(A la altura del meridiano de hígado y meridiano de Vescícula biliar)

Ejercicio XXVI

Punto 41 Meridiano de Estómago (Jiexi)